沖縄への旅～♪その2

沖縄レポート第２弾、早速行ってみたいと思います♪

三日目の夕方、私たちは美ら海水族館へ行きました～。

ここの水族館はとにかく大きい！まず海洋博公園という広い敷地内にあるため、公園に入ってから水族館に辿り着くまで距離があります。水族館の中へ入ると、とーっても大きなメインの水槽があり、世界一と言われる巨大アクリルパネルから一望することができます。ジンベイザメやマンタ達が雄大に泳ぐ姿がリアルに伝わってくるので、子供達はもちろん大人も存分に楽しめます。

中でも一押しなのが、巨大水槽のすぐ横にあるカフェ。↓

サメ達が泳ぐ姿を側で見ながらお茶が飲めるんです。

目の前のケーキも忘れて、迫りくる大パノラマに釘付けだった子供達には笑ってしまいました。

その他イルカのショーもあり、沖縄での観光にはぜひ押さえたいところのひとつだと思いました。

ところで、今回の旅行の中で姉と私が企んでたことが、「ホテルのエステに行くこと！」です。こういうリゾート地でやってもらうエステって日焼けの肌に何となく効きそうな気がするので・・＾＾。

午後２３時３０分からという時間しか予約が取れなかったけれど、子供達を寝かしつけてからゆっくり行けると思えば、かえってちょうどよかったです。

フェイシャル６０分。実際は旅の疲れとマッサージの心地よさでグウグウグウ・・・・

でも翌日、姉とお互いの顔を見て化粧のりのよさを実感できたのでした！！

フェイシャルコースなのに手の先までお手入れしてくださったので手の甲もしっとりになりました♪

最終日にはお土産物目当てで、国際通り近くの牧志公設市場へ行きました。

ここは庶民の台所として、沖縄ならではの食材店が所狭しと並んでいます。何か買うと少しおまけをつけてくれたりして、お店の人とのやりとりも楽しい＾＾。

そうそう、写真を撮り忘れたけれど、ここで100％生ゴーヤジュースを飲みました。苦味も味のうち、体がビタミンを欲していたのか美味しかったです＾＾。

身体によさそうなこのジュース、店員さんに作り方を教わったので家でも作ってまたいつか発表したいと思います。

←沖縄で買ってきたものずらり。飛行機はANAの機内でこどもがもらったおもちゃです。この飛行機のおかげで子供達も退屈せずに飛行機に乗れました。

帰りの飛行機はポケモンジェットに乗りました～！

とはいえ、乗ってる私たちにとっては何も関係がありません＾＾；。

とーっても楽しかった沖縄旅行。私たち家族にとって、良い思い出となりました♪

沖縄への旅～♪その１

七夕に行われたタロウの夏祭りでは、先生達手作りの出し物や頑張って練習してた盆踊りなどで、親子ともども楽しい時間となりました。

そしてその翌日から、私たちは沖縄へ３泊４日の旅行に行って来ました～♪

今回は京都に住んでいる姉の家族とも一緒です。それぞれ違う空港からの出発なので、現地のホテルで待ち合わせしました。

今回の宿泊先はリザンシーパークホテル谷茶ベイ。那覇空港から車で約１時間ちょっと、リゾートホテルが立ち並ぶ恩納村にあります。

飛行機での移動の疲れもそこそこに、ホテルに到着するなり子供達は早く泳ぎたくて待ちきれない様子。早速目の前のビーチと、ホテルのプールで泳ぎました～。

上の写真はホテルの中からビーチを撮ったもの。さすが沖縄、海がとても青くてきれいな色でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

二日目、レンタカーでマングローブの林が広がる慶佐次湾へ行きました。

干潮の時間（朝８時ごろ）に合わせて出発したので超早起き（笑）。でも早起きの甲斐あり、マングローブ林の中から干潟に出てきたハクセンシオマネキやミナミトビハゼなどの滅多にお目にかかれない小さな生物をみることができました。小さな生命が暮らすこの林は国の天然記念物にも指定されているそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして三日目、今日は船に乗って無人島へ行って来ました。場所は水納島。人口約６０人の、海水浴客だけが来る小さな島です。

ここの海では泳いでいるそばで実際にお魚も泳いでいるので、シュノーケルが楽しいところです。

主人や子供達は珍しい魚が間近に見れるとずっと海に浸かってました。私は泳ぎがあまり得意でないし、ジロウも小さいので海もそこそこにジロウと一緒に日陰へ退散（笑）。

ところで、沖縄の陽射しは本島の暑さとは桁違いの暑さ！まさに肌を刺すような暑さなので、日焼け止めクリームは必須中の必須です（笑）。

いつも万全に日焼け対策を怠らない私ですが、それでもやはり肌がかゆくなるほどでした。（ちなみに農作業をするかのような、全くリゾート地でのおしゃれとは程遠い格好＾＾；）

それほど強い紫外線、さすがに子供達の海でのスタイルも気になるところでしたが、今年はラッシュガードというとても機能的な服を購入しました。↓

水着の上から着るのですが、この服だけでＳＰＦ50もあり、水の中でも動きやすくてとても便利なんです。今年は流行ってるのか結構着てる人多かったです。

盛りだくさんの沖縄レポート、まだまだ続きます～。

次回もお楽しみに～♪

　 　

甚平作りました♪

今週末７月７日に、タロウの保育園で夏祭りが開かれるというので、急に思い立って子供用の甚平を作ってみました。

今年の４月から入園したタロウにとっては、春の遠足に続く２番目の園内イベント。

ここ最近は毎朝の登園後、保育園で一斉に盆踊りの練習をしているのです。

そしてタロウのクラスでは盆踊りのほかに「トビウオ音頭」という踊りまで踊るらしく、毎朝その練習を楽しみに保育園に登園していきます。魚を真似た振り付けで、皆が一生懸命踊ってる姿は、早くパパにも見せてあげたい、という感じです＾＾。

そのほか、笹の葉に願い事を書いた短冊を巻きつけたり、園内の廊下にちょうちんが飾りつけられたり、お祭りムードは満点♪

ちなみにタロウの願い事は私が代筆してあげました。

何を願ったと思います？

「お祭りでいっぱいあそべますように」

なんですって（笑）。

お祭りでなくてもいつもいっぱい遊んでる気がするけれど、子供らしくてかわいい＾＾。

そんな夏祭りを目前にして、お祭りにはやっぱりゆかた（甚平）かなと思い、不器用な私も夜なべして甚平作りに頑張りました（＾＾）v。

そして１サイズ小さめにしてジロウの分も。↓

タロウはカブトムシの絵柄がプリントされた浴衣の生地で、ジロウのは金魚の絵柄なんですよ。

これを二人喜んで着てもらえたら・・・♪

ちょうど七夕は私の誕生日でもあるので、とても嬉しい誕生日の贈り物だろうな～（*＾＾*）。

手作り石鹸届きました♪

いつも楽しいブログで心癒してくれる、私の大切なお友達トコトコさんが、自身のＨＰで手作り石鹸プレゼントを企画されました。

その企画に幸運にも当選したんです～（わーい、わーい＾＾）。

そして本日届きました～♪

早速開封！開けてみると、きれいにラッピングされたかわいらしい石鹸が何と３個も入っていました。

左からミニココア、ローズ、黒豆茶です。ご丁寧に説明書まで同封してくれてあったので、石鹸の保管の仕方などタメになります。

さらに、お菓子を待ちきれない子供のように（笑）、どんな香りか気になっちゃって、中身を取り出して拝見！

ミニココアはマーブル模様がとてもきれい。もうしばらく熟成させたほうがよいとのアドバイスをもとに、まだ先のお楽しみにとっておこうと思います♪

そして黒豆茶。香り付けにスイートマジョラムの精油が入ってるそうで、オリエンタルな香りで、いい香りです♪

最後にローズ。トコトコさんのオススメで、馬油入り。ローズの香りは私も大好き。そしてフランキンセンスという香り（森林っぽい香りかな）も実は最近はまっていてその香りも含まれているそうなので、とても気に入りました～。

ローズから早速使用してみようかな。

手作り石鹸、実は前田京子さん著書のこちら↓の本を読んで以来、かなり興味がありました。冬になると手荒れがひどくなるので尚更でした。

手作り石鹸を試せる機会を与えてくれたトコトコさん、どうもありがとう～（＾＾）！

東京ディズニーランド

梅雨入りの発表があったばかりでしたが、いきなり中休み。週末、とても良いお天気に恵まれる中、東京ディズニーランドへ行って来ました。

ディズニー好きの私も此処へ来るのは約２年ぶりくらい、ジロウが生まれてからは家族４人で初めてのディズニーランドです♪

といってもジロウはミッキーさんやミニーちゃんがまだ何か分かってないとは思うんですけどね～。

ディズニーキャラクターが勢揃いしてたこんなイベントにも参加してきました。

ここでミッキーやミニーちゃんが席の近くまで来て握手できたのにジロウは怖くて大泣きでした（笑）。

ところで、タロウの身長が１００センチを超えたので、乗れるアトラクションが増えて、スペースマウンテンなどもＯＫになりました～。でも昨日は結局乗れずにあまり並ばなくてもよいアトラクションにばかり行ってましたが・・

↓船にも乗りましたよ。

↓今はリロ＆スティッチが色んなところにお目見えしてました。

タロウが大きくなって、前よりもディズニーランドを楽しめるようになってきたので、いい思い出となりました。

独身の頃はいかにたくさんのアトラクションを回れるか、ということに重点をおいてた気がするけれど、子供がいる今は子供達が楽しんでくれることが一番嬉しい、と思います。

また行きたいな～。

そしてそして今日は父の日。

タロウがパパに贈った作品でーす！

ちゃんとネクタイが締められてるのわかります（笑）？

とてもかわいい作品、パパも大喜びでした！！

燃効スープ

梅雨入り前にして、うっとおしい天気が続く今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

またまた久しぶりの更新。気が付けば１カ月も経っていました（＞＜）。

さて、今日は効果がありそうな（？）ダイエットのお話なんです。

と言っても私自身ではなく・・（あー、私もしなければいけないのにサボってます！）

主人の話です。

去年まで配属だった部署が内勤の仕事だったことに加え、そろそろお腹のお肉がつきやすい年齢になってきたからなのか、ジーンズのホックがきつくなってきていました。

主人の体型はもともと細身だから別にいいんじゃないかと私は思うのですが、珍しく自分からダイエット宣言（笑）！まあ、メタボリックになる前に予防することは大事ですもんね・・

そして何かの雑誌で読んできた「燃効スープ」がいいらしい、とのことでレシピを渡され、せっせと作ってダイエットに協力しております（笑）。

このスープ、特別変わった材料を入れる訳でもなく、ちょっと薄味のミネストローネ風の野菜スープなんですが、玉ねぎやキャベツといった解毒効果抜群の野菜たちが大量に入っているのです。

そして、毎食事の最初にゆっくり時間をかけてこのスープを食べる。

たったそれだけなのですが、この２週間で約３キロ近く体重が減ってきたそうです。

一度に大量に作ると、朝晩食べて大体３～４日分あるでしょうか。私も飲んでしまうとストックがすぐなくなってしまうので、頻繁に作るのが面倒な私はこのスープを飲んでなかったけれど（モノグサだわ・・）、効果があるなら試してみようかな？

あとは魚中心の食事内容にしたり、間食を減らしたり、自己流のヒップアップエクササイズを日課にし（笑）、週末は子供といっぱい遊んで動き回る！

さてさて、夏を直前にして少しスリムになれるでしょうか？？

（あー、こう書きながら我が身も何とかせねば、と焦ってきました（汗））。

最後にスープのレシピを載せておきますね。興味のある方は作ってみてください。

普通に晩御飯のおかずとしても使えますよ。

ただし、たくさんの玉ねぎを切り刻むので「涙」で大変なことになることだけはご承知くださいませ！

【燃効スープのレシピ】

（材料）　　玉ねぎ　　３玉

　　　　　　キャベツ　　半玉

　　　　　　ピーマン　　大２個

　　　　　　セロリ　　　１本

　　　　　ホールトマト　　４００グラム（1缶）

　　　　　　チキンスープの素　　２～３個

以上を食べやすい大きさに細かく切り、鍋に入れ、材料がひたひたになるくらいまで水を入れる。

圧力鍋で１０分以上加圧すれば出来上がり。

圧力鍋がない場合は、この材料が入る大きめのお鍋でコトコトと材料が柔らかくなるまで煮る。

ちょっと切り刻むのが大変だけど、野菜いっぱいです。

皆さんもこれからの季節、夏ばてせずに元気に過ごしましょうね。

あ、そうそう最後に母の日にタロウからもらったプレゼントをご紹介～♪

私の似顔絵なんですって（笑）。

でも一応「人の顔」らしく描かれてて、保育園でせっせと作ってくれてたそうです。

とても嬉しい贈り物でした～♪

父の日はどんなものを作ってきてくれるんでしょうね（＾＾）。

我が家のＧＷ

久しぶりの更新です♪

ＧＷ、皆さんはどのように過ごされましたか？今年の我が家はお互いの実家がある関西には帰省せず、東京で過ごしました。

そんな我が家のＧＷ、おでかけレポートをしてみたいと思います♪

上の写真、ピンク色に染まるお花のじゅうたん、分かりますでしょうか？これは、秩父にある羊山公園というところの芝桜です。いつもはマイカーで出かけることが多いけれど、特急レッドアロー号に乗って、電車の旅を楽しみました。

車ならかなりの渋滞は避けられないので、指定席を取った特急で行き帰りはらくらく。風景を楽しみながら、おやつを食べながら、タロウ・ジロウとわいわい遊びながら、秩父へのピクニックを楽しみました。

現地の芝桜はとってもきれいだったけれど、想像通りに人の数の多さ！

当たり前だけどやはりＧＷはどこへ行っても混んでますね・・

ＧＷ期間中は、天気の良い日が多かったので、子供達と外でいっぱい遊んでました。

↓これは神宮外苑のサイクリングに行った時に撮ったもの。

休日になると、外苑の車道がサイクリングコースになるんです。レンタルができるので（もちろん子供用のもあります）、手ぶらで行っても楽しめます～。

ちなみに秋の紅葉シーズンにとてもきれいな紅葉を見せる並木道は、現在こんな感じ。↑逆光だったせいもあり、新芽が少し出てきた程度の木々は少し閑散とした感じでした。

そのほかには、そうそう千葉県南房総に潮干狩りにも行きました！（写真は撮るの忘れました。）すごく朝早く出発したのに、現地に着くとすでに大量のアサリは取りつくされた後で、ここでも人の多さを痛感！でも浜辺で子供達がスコップや熊手で砂遊びをして楽しそうでした。でもこれなら近くの公園で遊んでるのと変わらないのでは（笑）、と思いました。

そんなこんなであっという間に終わったＧＷ。帰省しない代わりにゆっくりと過ごすつもりが、何故か結果的にいっぱい遊んでた（笑）？！

そうそう、タロウはようやく保育園にも慣れ、毎日楽しそうに通っています。

何より、朝の受け渡し時に泣かなくなったのが進歩したことかな？

これからも元気にいっぱい成長してくれるといいなーと思います♪

いけばな 嵯峨御流レッスン11

お花のお稽古がありました。

しばらくは瓶花で活ける練習が続いています。タロウが保育園に行ってる時間にお稽古があったので、とても和やかに（笑）、いえいえ静かにレッスンをうけられました。

とはいえ、ジロウがかなり活発になっているので葉や木の幹を振り回して大はしゃぎでした。

タロウにお花のお稽古があったことが知れたら残念がるので内緒にしておこうと思いましたが・・お花があるのでバレバレですね（笑）。

ところでタロウの保育園生活も無事にスタートしました。

でもまだまだ登園時はすごい大泣きです。しかも行きだしてすぐに４０度を超える熱まで出てしまい、いきなりお休みするハプミングまでありました！

タロウなりに緊張、疲れが出てしまったのでしょうか。

ここ１ヶ月ほどは慣れるまでは試練の期間？温かく見守っていきたいです。

ところで、最近更新が減ってきてしまい、せっかく来て頂いた皆様にはご迷惑をおかけしております。

　　　しばらく、更新をお休みさせていただこうと思います。

でも皆さんのブログには引き続き遊びに行かせてもらうつもりでいますので、どうぞよろしくお願いします（＾＾）。

また再開する機会がもてましたら、どうぞよろしくお願いします♪

お花見

いつもブログの画像はお手軽に携帯の写メールから送っていた私ですが、この前携帯電話が突然壊れてしまいました！慌ててショップへ持っていくと、工場で修理するハメに。悲しいことに保存されてた電話番号やメールアドレスは全部消えてしまうらしい（泣）。これがきっかけでますます友達との音信不通が増えてしまいそう・・・（汗）。皆さん携帯といえども大事なアドレスや画像はＳＤカードなどで保存されることをオススメします（＞＜）。

これは昨日お花見に訪れた神田川の桜です。携帯が直るまでショップから借りてる代替品での撮影でーす。

なので、いまいち要領がよくわからず。。。

神田川の桜並木は、有名な千鳥ヶ淵の桜並木のように洗練された感じではなく、どちらかといえば庶民的な感じ。でも歩きながらほのかに降ってくる桜吹雪や、川にいる鯉や亀を見てると、自然が残る下町ならではの風情を感じました。

そして、神田川の花見コースの途中にはフォーシーズンズホテル椿山荘の庭園にも寄ることができ、素敵な庭園も楽しめました。

リンク: フォーシーズンズホテル椿山荘東京－.

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涙のスイミング教室

タロウが昨日から春休み限定の水泳教室に行き始めました。

５日間連続の集中コースで、お友達ママに誘われたこともあり、プール好きのタロウなら喜ぶかなーと思って申し込んだんです。

ところが・・

行く前になって完全拒否。理由は足に貼ったバンソウコウが取れるのがイヤ、なんだって。何て気が小さいんだろう（＾＾；）。

でも「友達と一緒にプールに入れるよ。」と何とかその気にさせて当日出向いたまではよかったのだけれど、今度は私と離れてプールに入ることが分かった途端大泣き！

一日目はずっとコーチに抱っこされてました。

二日目の今日は、「もう行かない！」と泣くのを無理に連れて行き、やっぱり現地でも大泣きでコーチに抱っこされてました。

もっと楽しんでくれると思ってたけれど、やっぱりまだまだ３歳児。母と離れて初めての場所に行くのはダメなようです。

こんなに拒否されるなら今更ながら申し込まなければよかったかも？

これがきっかけでプール嫌いにならないといいんだけどな。

あと３日間で慣れてくれるんだろうか？

いい経験になってくれればいいんだけれど。。

泣く叫ぶ息子を見て心が痛む母なのでした。

でも何より、タロウの大きな泣き声を聞きながら抱っこしていたコーチ、お気の毒でした（＾＾；）。